Bruksizm to coraz powszechniejsze zjawisko, które może prowadzić nie tylko do problemów ze zdrowiem jamy ustnej, ale także ogólnego stanu zdrowia. Dowiedz się, na czym on polega. Sprawdź, jak wyglądają objawy oraz leczenie zgrzytania zębami.

Spis treści:

1. Czym jest bruksizm?
2. Jakie mogą być konsekwencje bruksizmu?
3. Objawy bruksizmu
4. Objawy zębowe
5. Objawy mięśniowe
6. Leczenie bruksizmu
7. Współpraca dentysty i neurologopedy – dlaczego jest kluczowa?
8. Podsumowanie

Czym jest bruksizm?

Zacznijmy od prostej definicji bruksizmu. Co to takiego? Bruksizm to niekontrolowane, mimowolne zaciskanie lub zgrzytanie zębami, które najczęściej występuje podczas snu. Co jednak jest istotne, to fakt, że niekoniecznie jest to nawyk, a zaburzenie prawidłowych funkcji jamy ustnej, które może mieć różne przyczyny.

Bruksizm może być spowodowany wieloma czynnikami, takimi jak:

• stres,
• wady zgryzu,
• genetyczna predyspozycja,
• problemy ze stawem skroniowo-żuchwowym,
• nieprawidłowa sprawność mięśniowa języka.

Jakie mogą być konsekwencje bruksizmu?

Choć na pierwszy rzut oka może się wydawać, że jest to problem dotyczący tylko zębów, bruksizm ma szersze konsekwencje dla zdrowia. Ciągłe zgrzytanie zębami może prowadzić do ich uszkodzenia. W skrajnych przypadkach może to doprowadzić do utraty zębów.

Co więcej, ścieranie szkliwa sprawia, że zęby stają się bardziej wrażliwe na zmiany temperatury i ból.

Ponadto bruksizm może powodować bóle głowy, uszkodzenia stawu skroniowo-żuchwowego i bóle mięśni twarzy. Może on być także odpowiedzialny za problemy ze snem, prowadząc do zmęczenia i ogólnie obniżonego samopoczucia.

Konsekwencje bruksizmu są poważne i mogą mieć długotrwały wpływ na zdrowie i jakość życia. Dlatego tak ważne jest, aby jak najszybciej zgłosić się do specjalisty. Wczesna interwencja może zapobiec wielu nieprzyjemnym skutkom zdrowotnym.

Objawy bruksizmu

Bruksizm to problem, który może mieć szeroki zakres objawów, wpływając zarówno na zdrowie jamy ustnej, jak i na ogólny stan zdrowia. Objawy te można podzielić na dwie główne kategorie: objawy zębowe i objawy mięśniowe.

Objawy zębowe

Szkliwo, które jest najtwardszą tkanką w ludzkim organizmie, znacznie twardszą od kości, jest pierwszą linią obrony zęba. Niestety, pomimo tego, jest ono podatne na uszkodzenia spowodowane bruksizmem.

Ścieranie zębów

Nieprawidłowe funkcjonowanie i nadmierne naciski wywierane przez zęby mogą prowadzić do ścierania, pęknięć i innych uszkodzeń. Zęby pacjentów cierpiących na bruksizm mogą stawać się krótsze, a na ich powierzchni mogą pojawiać się bruzdy, ślady pęknięć oraz przebarwienia, co jest szczególnie widoczne u osób palących tytoń.

Kruchość zębów

Nadmierna siła wywierana na zęby może prowadzić do odklejania się fragmentów zęba lub całych zębów, a także ich łamania. Takie zęby mogą być również przeciążone, co z czasem może prowadzić do ich chwiania się.Niekiedy ciągłe wypadanie plomb w zębach też może być tego przyczyną. Warto również zauważyć, że w przypadku osób z bruksizmem, nadmierne ruchy zębów mogą być bezpośrednio związane z nieprawidłowym naciskiem i ścieraniem, a niekoniecznie z paradontozą.

Objawy mięśniowe

Bruksizm może prowadzić do progresywnego nasilenia objawów mięśniowych, począwszy od łagodniejszych form napięcia aż do bardzo intensywnego nacisku w okolicy stawu skroniowo-żuchwowego.

Ciągłe i nadmierne napięcie nie tylko utrudnia normalną pracę mięśni, ale też może zmniejszać ich elastyczność i wytrzymałość. Oznacza to, że mięśnie, które zazwyczaj odpowiadają za prawidłową ruchomość i funkcjonowanie żuchwy, stają się zablokowane i nadmiernie napięte.

Problemy ze stawem skroniowo-żuchwowym

Podczas diagnozy, kiedy pacjent próbuje otworzyć usta, może być widoczne zgrubienie lub nadmierne napięcie w okolicy stawu skroniowo-żuchwowego. To napięcie może przejawiać się jako ból lub dyskomfort, niekoniecznie związany bezpośrednio z wadami samego stawu, ale raczej z dysfunkcjami mięśniowymi.

Pozycja języka

Kolejnym aspektem, który może nasilać objawy bruksizmu, jest nieprawidłowa pozycja języka. Jeśli nadmiernie napiera on na żuchwę lub jest wręcz wciśnięty między zęby, może powodować dodatkowe napięcie w stawie skroniowo-żuchwowym i okolicznych mięśniach.

Leczenie bruksizmu

Leczenie bruksizmu wymaga indywidualnego podejścia, a czasami także współpracy z różnymi specjalistami. Chodzi bowiem nie tylko o złagodzenie objawów, ale również eliminację przyczyn zgrzytania zębami.

Z tego powodu na początku warto zidentyfikować przyczynę bruksizmu. Kiedy jest to stres, współpraca z psychologiem może okazać się niezwykle przydatna. Niekiedy wystarczą ćwiczenia relaksacyjne, czy zmiana środowiska.

Jednym z najczęściej stosowanych rozwiązań przez dentystów są szyny okluzyjne, nazywane również szynami relaksacyjnymi, które nosi się na zębach w nocy. Minimalizują one kontakt między zębami górnymi a dolnymi, a tym samym pomagają chronić szkliwo przed dalszym ścieraniem i redukują nacisk na stawy skroniowo-żuchwowe. Warto pamiętać, że nie jest to metoda na leczenie bruksizmu. 

Często jednak niezbędnym elementem skutecznego leczenia jest współpraca między różnymi specjalistami, takimi jak dentysta, neurologopeda, psycholog, a czasami nawet fizjoterapeuta.

Współpraca dentysty i neurologopedy – dlaczego jest kluczowa?

Wspomnieliśmy już o współpracy dentysty i neurologopedy w zakresie leczenia bruksizmu. Dlaczego jest ona tak ważna? Dentysta, specjalizujący się w odbudowie startych zębów, ma za zadanie nie tylko przywrócić estetykę, ale przede wszystkim funkcjonalność zgryzu. 

Jednakże bez zajęcia się przyczynami, istnieje duże ryzyko, że problem się powtórzy. Neurologopeda skupia się na terapii funkcji, które mają bezpośredni wpływ na stan zdrowia jamy ustnej, takich jak prawidłowe ustawienie języka czy kontrola pracy mięśni żuchwy. Dzięki specjalistycznym ćwiczeniom pacjent może nauczyć się eliminować złe nawyki, które przyczyniają się do ścierania zębów, a co za tym idzie, do bruksizmu.Nauczenie się wykorzystywania dużej siły języka w taki sposób aby eliminować nadmierny stres i napięcie w stawach skroniowo-żuchwowych jest kluczowym ćwiczeniem fizycznym twarzy- taka joga twarz pozwala na odblokowanie napięcia zawsze kiedy jest to potrzebne.

Współpraca dentysty i neurologopedy zapewnia kompleksowe podejście do problemu, co przekłada się na skuteczność terapii i zdrowie jamy ustnej. Z tego powodu tak ważna jest świadomość złożoności problemu i dostępnych metod jego leczenia.

Podsumowanie

Bruksizm to poważne zaburzenie, które może prowadzić do wielu konsekwencji. Wczesna interwencja i współpraca specjalistów, takich jak dentysta i neurologopeda, są niezbędne do skutecznego leczenia. Tym samym ważne jest, aby nie ignorować pierwszych objawów, a szukać odpowiedniej pomocy.

Jeśli chcesz poznać techniki pracy mięśniowej i nauczyć się odpowiedniej pracy języka to zapisz się na wizytę:

https://www.znanylekarz.pl/beata-musierowicz-2/logopeda/lodz